Neden Bırakıyoruz
Sigara tiryakisi iseniz yalnız değilsiniz. Ülkemizde sigara içenlerin sayısı 17 milyona yakın. Yani 15 yaş üzeri nüfusun neredeyse üçte biri sigara içiyor. Dünyada 1 milyar 250 milyon sigara tiryakisi var. Bu rakamın 2025 yılında 1,6 milyar kişiye ulaşacağı tahmin ediliyor.
Yalnız değilsiniz, ne var ki, sigaranın olumsuzluklarını yaşarken de aynı kaderi paylaşıyorsunuz. Dünyada her yıl sadece sigara kullanımı ve bağlı sebeplerle 6,5 milyon kişi, ülkemizde de yılda 83 bin kişi zamansız yaşama veda etmektedir. Yani ülkemizde günde 220 üzeri vefat sigara nedeniyle olmakta.
Pandemi döneminde, ülkemizdeki ortalama günlük Covid 19 kaynaklı ölümlerin 300'lü sayılara ulaştığı zamanlar oldu. Sigara kaynaklı ölümlerin üzerine daha fazla düşünmemiz ve sigara ile ilgili gereken kararı almamız gerektiğini Pandemi döneminde daha çok fark ettik. Televizyonlarda sigaradan günlük ölüm sayıları hiçbir zaman açıklanmadı. Sigaranın zararları nedeniyle sigarayı bırakmaya sevk etme amaçlı pek çok yaptırım olsa da, sınırlar kapatılıp, sokağa çıkma yasakları hiçbir zaman ilan edilmedi. Pandemi zamanı maske takmak zorunlu hale getirilirken, sigara dumanı için hiçbir zaman gaz maskesi takmak zorunda bırakılmadık.
Sigara, her tür çabaya rağmen hala sağlığımız için bir tehdit. Bu tehdit ve sağlığı kaybetme korkusundan kurtulmak, sağlığımıza kavuşmak, çocuklarımıza iyi örnek oluşturmak ve özgürleşmek için BIRAKIYORUZ.
Sigaranın zararlarını biliyorsunuz. Sigara bırakmayı istiyorsunuz. Bunun için buradasınız. Size güzel bir haberimiz var: Sigarayı bırakmak zor değil. Bu zorluğu aşmanın ilk adımı: “sigarayı bırakmaya karar verme aşaması”. Eğer sigaranın zararları hakkında yeterli bilgiye sahipseniz, karar vermeniz yeterli. Kendi çabanızla sigarayı bırakmada başarılı olamadıysanız, destek alarak sigarayı bırakmaya çalışmak için en doğru yerdesiniz.
Sigara içen her 5 kişiden 4’ü sigarayı bırakmak istiyor. Bu 4 kişinin 1 tanesi her sene sigarayı bırakmayı deniyor. Ancak destek almadan sigarayı bırakanların oranı yalnızca %3-5 arasında kalıyor. Destek almaktan çekinmeyin, her şeyin kolaylaştığını göreceksiniz. Kolayca BIRAKIYORUZ.